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この映画と生きていけ。人生の喜怒哀楽を共に駆け抜けるオススメ映画はこれ！
2020/11/26 -精神を見つめる
人生に影響を与える映画、というものは数多くあります。 私も40年に満たない人生ですが、色々と良い映画に触れてこれたなぁ、としみじみ思います。 中でも良い映画に出会うと、大げさに言えば、2時間の視聴で人 ...
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英語が苦手な私が、通訳になれた理由。1年半の勉強でも通訳者になれる！
2020/11/23 -精神を見つめる
通訳者や翻訳家の方ってかっこいいなぁ…。そんな風に思っていました。ニュースでの同時通訳などやっている場面を見ると、一体頭の中はどうなっているのか？？ と不思議になります。 そんな話を、以前同僚としてい ...
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時間がかかる/足りない…そんな人に試してもらいたい時間術。パーキンソンの法則を味方につける。
2020/08/23 -精神を見つめる
時間の悩みは、いつでも、どこにでもついて回るものではないでしょうか。 周りを見ると…世界は同じ24時間でできているはずなのに、なぜこんなにも結果が違ってしまうのか！ 隣のデスクのあの人は、朝からゴルフ ...
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その努力は必要か？ 無駄を省くために行いたい思考実験。「パレートの法則」2回掛け！
2020/06/10 -精神を見つめる
パレートの法則が教えてくれる「無駄の多さ」 パレートの法則、またの名を80:20の法則と呼ばれたりする”法則”があります。名前はともあれ、どこかで耳にしたことのある方も多いのではないでしょうか？ パレ ...
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正直の徳とは言うけれど。正直になるってどういうこと？
2020/04/21 -精神を見つめる
西洋の諺。幸せになるには、正直であればいい？ それとも髪を切ればいい（笑）？ ↓のような諺を聞いたことがあるでしょうか？ どうすれば幸せに生きられるかを説いた、西洋の諺です。 今日、一日を幸せに過ごし ...
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『星の王子さま』から学ぶ教訓。絆を深める方法とは？
2020/03/28 -精神を見つめる
大ロングセラー『星の王子さま』 大きな災害など、非日常の事態に見舞われると「絆」という言葉の大切さを多くの人が言及します。 この「絆」ですが、その深め方・結び方について、あの”名作”が、答えを出してく ...
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情報便秘は体調不良ならぬ感情・精神不良の元。精神安定のために取り組みたいこと。
2020/03/18 -精神を見つめる
便秘は体調不良の元 便秘は、大きな悩みですよね。便秘というだけで体調が悪くなりますし、腸内環境の悪化は性格にまで影響を与える、なんて研究結果もあるほどです。 便秘解消の方法は食事、運動、睡眠、ストレス ...
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一日の時間は有限。有効活用のための「正解」は何か。
2020/03/17 -精神を見つめる
24時間の使い方 時間の使い方がもっと上手になれば、と考えたことはないでしょうか？ または、一日が48時間あったなら……（私はあります！）。 あれもやりたい、これもやりたい、と思っているのに、ボーっと ...
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【名言】人生の目的・幸せは「アンパンマン」に教わった
2020/03/03 -精神を見つめる
知らない人はいないアニメ「アンパンマン」 小学校に上がる前、誰しもそれぞれのヒーロー＆ヒロインがいたのではないでしょか？ その中でも、認知度は誰にも負けない。それが・・・誰もが知っているヒーロー、アン ...
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「良いこと」は本当に「良いこと」？ 成績が良くて「怒られた」話。そして、成績が悪くて「褒められた」経験とは。
2020/02/27 -精神を見つめる
学校の成績が悪くて「怒られた」 みなさん、突然ですが、学校の成績は、どうだったでしょうか？ 良かった人、悪かった人、極々普通だった人、覚えてすらいない（笑）・・・。いろいろかと思います。 そういう私は ...